söndag 13 september 2009

13/9
















Fruktansvärt hårt pass i Skatås.

200 meter löpning
24 swings (Hebbe 28 kg, Malin 16 kg)
30 situps

x 5

Tid:
Malin - 15.39
Hebbe - 16.05

Båda svårt döende. Vinst igen för Tidsprinsessan! Vi skall alldeles strax höja Malins vikter i kettlebellövningarna. Hon kommer få smaka 24.

Läxan presenteras senare under dagen.

BRAAAA JOBBAT!!




1 kommentar:

  1. Att spy i skogen e ju alltid trevligt...
    Ekologiska Malin... Passet va grymt roligt...men oxå grymt jobbigt.... Undrar hur jag mår imorgon....

    SvaraRadera